Annica

*Annica 63:a
*Målmedveten stenbock
*Lycklig 3 barnsmamma
 och sambo
*Levnadsmotto:
 Du får vad du ger
 (Så le mot omvärlden)
*Längd: 167 cm
*Vikt: 150/?/?/65
 (Start/Nystart/Nu/Mål)
*Metod: VV Points Plan
 och lite sunt förnuft

-------------------------

Navigering
Svammel
Svammel arkiv
Gamla arkivet
Tips & knep
BMI test
Recept
Varför?
Upptäckter!
--------------------------
Viktjournal
Viktarkiv
Måttjournal
Måttarkiv
Motionsdagbok
Motionsarkiv
Nedräkning
Bildjournal
Workoutpass
Delmål
Matdagbok 2001
--------------------------
Fotoalbum
Webcam bilder
--------------------------
In english

april 2010
Sun Mon Tue Wed Thu Fri Sat
        1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30  


Min logo om du vill länka:
Annicas logo/banner

Powered by
Movable Type 3.15

Syndicate this site (XML)
Sidan ses bäst i 1024x768
och IE 5+ el NS6+
Grafik och innehåll Copyright © 2000-2003 Annica Forsberg
Annica... ett steg i taget!
« Hålkakor (rågsiktsbröd) 4 st | Receptmenyn

Havrekex

Ingredienser
Dag 1:
750 g havregryn
1 l mjölk
Dag 2:
250g smör el margarin
1 ägg (ev 2)
2 kkp socker
0,5 påse hjorthornssalt
lite mjölk
vetemjöl

Beskrivning
Blanda ingredienser för dag 1 på kvällen, låt det stå och svälla över natten. Dagen efter: blanda i extra mjölk 3-4 dl, blanda i ägg(en), socker och hjorthornssalt. Arbeta sedan in vetemjöl tills det känns som en kladdig deg. Kavla ut och ta ut runda kakor med lämpligt mått (jag använder flasktratten). Lägg dem på smorda plåtar och grädda dem mitt i ugnen i 225° tills de fått lite färg.

Detta är ett mjukt matbröd som vi i min släkt som tradition har till julens skinkmackor. Ett måste på vårt julbord med andra ord. Vart receptet ursprungligen kommer ifrån vet jag inte, jag har bara fått det nedskrivet från min mamma, som i sin tur fått det från sin mamma, som...

Receptet i utskrivbart format Utskrivbart format

Skriven av Annica kl 10:13 FM
Senast uppdaterat

Knoddarna
9 apr -08 - Cassandras måttabell
Recepten
17 okt -08 - Dajmbitar
Fotoalbumet
29 nov -06 - Minipluttarna badar

Länkar
--------------------------
Hälso/dietsidor
ViktVäktarna Öppna i nytt fönster
Vitea Öppna i nytt fönster
7 nycklar Öppna i nytt fönster
NetDoktor - träning och mat Öppna i nytt fönster
Dietist.com Öppna i nytt fönster

Kalorier.Nu Öppna i nytt fönster


Tappa kilon Öppna i nytt fönster
--------------------------
Recept sidor
Hälsokrubb Öppna i nytt fönster
--------------------------
Överviktigas Riksförbund Öppna i nytt fönster