Annica

*Annica 63:a
*Målmedveten stenbock
*Lycklig 3 barnsmamma
 och sambo
*Levnadsmotto:
 Du får vad du ger
 (Så le mot omvärlden)
*Längd: 167 cm
*Vikt: 150/?/?/65
 (Start/Nystart/Nu/Mål)
*Metod: VV Points Plan
 och lite sunt förnuft

-------------------------

Navigering
Svammel
Svammel arkiv
Gamla arkivet
Tips & knep
BMI test
Recept
Varför?
Upptäckter!
--------------------------
Viktjournal
Viktarkiv
Måttjournal
Måttarkiv
Motionsdagbok
Motionsarkiv
Nedräkning
Bildjournal
Workoutpass
Delmål
Matdagbok 2001
--------------------------
Fotoalbum
Webcam bilder
--------------------------
In english

april 2010
Sun Mon Tue Wed Thu Fri Sat
        1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30  


Min logo om du vill länka:
Annicas logo/banner

Powered by
Movable Type 3.15

Syndicate this site (XML)
Sidan ses bäst i 1024x768
och IE 5+ el NS6+
Grafik och innehåll Copyright © 2000-2003 Annica Forsberg
Annica... ett steg i taget!
« Vaniljdrömmar (ca 50 st) | Receptmenyn | Mandelformar (ca 50 st) »

Dagnys kakor (ca 50 st)

Ingredienser:
3 hg florsocker
2 hg mandel (1 påse)
4 äggvitor
Fyllning:
1,5-2 äggulor
100g smör
2 tsk vaniljsocker
någon tsk florsocker
ev. kaffe om mockakräm önskas
Garnering:
100 g Mörk blockchoklad

Beskrivning:
Skålla, skala och mal mandeln, blanda den med florsockret. Vispa äggvitorna till ett fast skum (ska klara vända skålen tricket). Rör försiktigt ner mandel och florsockerblandningen. Klicka ut smeten på en smord eller bakpappersklädd plåt med en tesked, ca 100 klickar. Grädda mitt i ugnen i 125°C i 15-20 minuter. De ska "torka" ungefär som maränger.

Blanda fyllningen, rör den väl så allt blir ordentligt blandat till en smörkräm. Bred den på hälften av kakorna lägg på den andra hälften som lock.

Smält chokladen i vattenbad eller microvågsugn. Doppa en "topp" av kakorna i chokladen lägg dem på smörpapper att stelna. Förvara dem svalt/kallt. Går att frysa.

Hela satsen ger 90 points, 1 kaka ger 2 (1,8) points.

Receptet i utskrivbart format Utskrivbart format

Skriven av Annica kl 03:19 EM
Senast uppdaterat

Knoddarna
9 apr -08 - Cassandras måttabell
Recepten
17 okt -08 - Dajmbitar
Fotoalbumet
29 nov -06 - Minipluttarna badar

Länkar
--------------------------
Hälso/dietsidor
ViktVäktarna Öppna i nytt fönster
Vitea Öppna i nytt fönster
7 nycklar Öppna i nytt fönster
NetDoktor - träning och mat Öppna i nytt fönster
Dietist.com Öppna i nytt fönster

Kalorier.Nu Öppna i nytt fönster


Tappa kilon Öppna i nytt fönster
--------------------------
Recept sidor
Hälsokrubb Öppna i nytt fönster
--------------------------
Överviktigas Riksförbund Öppna i nytt fönster