Annica

*Annica 63:a
*Målmedveten stenbock
*Lycklig 3 barnsmamma
 och sambo
*Levnadsmotto:
 Du får vad du ger
 (Så le mot omvärlden)
*Längd: 167 cm
*Vikt: 150/?/?/65
 (Start/Nystart/Nu/Mål)
*Metod: VV Points Plan
 och lite sunt förnuft

-------------------------

Navigering
Svammel
Svammel arkiv
Gamla arkivet
Tips & knep
BMI test
Recept
Varför?
Upptäckter!
--------------------------
Viktjournal
Viktarkiv
Måttjournal
Måttarkiv
Motionsdagbok
Motionsarkiv
Nedräkning
Bildjournal
Workoutpass
Delmål
Matdagbok 2001
--------------------------
Fotoalbum
Webcam bilder
--------------------------
In english

april 2010
Sun Mon Tue Wed Thu Fri Sat
        1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30  


Min logo om du vill länka:
Annicas logo/banner

Powered by
Movable Type 3.15

Syndicate this site (XML)
Sidan ses bäst i 1024x768
och IE 5+ el NS6+
Grafik och innehåll Copyright © 2000-2003 Annica Forsberg
Annica... ett steg i taget!

Här skriver jag ner de recept jag stöter på och som faller mig i smaken, eller de jag totar ihop själv. Det är inte alltför ofta jag lagar mat efter recept så de flesta matlagningsrecept jag har har oftast inte mer än inspiration från någons recept. Bak däremot kan jag nog följa recept lite nogrannare, lite större risk för misslyckanden när man inte gör det :).

Points finns uträknat för alla recepten.

Jag blir tvungen att stänga av kommentarer här, @£$#¤% spammare!

Fisk och skaldjur

Fylld fisk 1 portion
Inlagd sill
Ugnstorsk med kryddgrönt 1 port - eget recept

Grönsaksrätter

Blomkålsgratäng 2 port.
Broccoligratäng med PicNicbog 4 port. - eget recept
Morotsgratäng 4 port.

Kött och fågel

Gratinerad broccoli med kyckling 2 port. - eget recept
Kycklinggryta på mitt vis 5 port. - eget recept
Köttfärspizza 6 port. - eget recept
Köttfärssås 2 port. - eget recept
Köttgryta på mitt vis 6 port. - eget recept

Matbröd

Havrekex
Hålkakor (rågsiktsbröd) 4 st
Pitabröd (16st)
Småfranska (24st)

Pastarätter

Lasagne à la Annica - eget recept
Makaronilåda med korv och ost 4 port.
Ostgratinerad pasta 4 port.

Sallader

Skink och fetaost sallad 5 port - eget recept

Småkakor

Dagnys kakor (ca 50 st)
Mandelformar (ca 50 st)
Stockholmskakor (ca 50 st)
Vaniljdrömmar (ca 50 st)

Soppor

Blomkålssoppa med räkor 1 portion - eget recept

TV mat

Pita bröd med het fyllning 2 portioner - eget recept

Vetebröd, mjukkakor och godbitar

Hastbullar (20st)
Kanelbullar (ca 50st)
Lussekatter (ca 35st)
Lättbakade chokladmuffins (24st)
Mjuk pepparkaka (ca 20 skivor)
Mockarutor (ca 35 bitar)
Toscabitar (ca 24 st) - extra goda

Senast uppdaterat

Knoddarna
9 apr -08 - Cassandras måttabell
Recepten
17 okt -08 - Dajmbitar
Fotoalbumet
29 nov -06 - Minipluttarna badar

Länkar
--------------------------
Hälso/dietsidor
ViktVäktarna Öppna i nytt fönster
Vitea Öppna i nytt fönster
7 nycklar Öppna i nytt fönster
NetDoktor - träning och mat Öppna i nytt fönster
Dietist.com Öppna i nytt fönster

Kalorier.Nu Öppna i nytt fönster


Tappa kilon Öppna i nytt fönster
--------------------------
Recept sidor
Hälsokrubb Öppna i nytt fönster
--------------------------
Överviktigas Riksförbund Öppna i nytt fönster