Annica

*Annica 63:a
*Målmedveten stenbock
*Lycklig 3 barnsmamma
 och sambo
*Levnadsmotto:
 Du får vad du ger
 (Så le mot omvärlden)
*Längd: 167 cm
*Vikt: 150/?/?/65
 (Start/Nystart/Nu/Mål)
*Metod: VV Points Plan
 och lite sunt förnuft

-------------------------

Navigering
Svammel
Svammel arkiv
Gamla arkivet
Tips & knep
BMI test
Recept
Varför?
Upptäckter!
--------------------------
Viktjournal
Viktarkiv
Måttjournal
Måttarkiv
Motionsdagbok
Motionsarkiv
Nedräkning
Bildjournal
Workoutpass
Delmål
Matdagbok 2001
--------------------------
Fotoalbum
Webcam bilder
--------------------------
In english

april 2010
Sun Mon Tue Wed Thu Fri Sat
        1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30  


Min logo om du vill länka:
Annicas logo/banner

Powered by
Movable Type 3.15

Syndicate this site (XML)
Sidan ses bäst i 1024x768
och IE 5+ el NS6+
Grafik och innehåll Copyright © 2000-2003 Annica Forsberg
Annica... ett steg i taget!
DatumAktivitetLängdTid
020501Motionscykel6,723min
020501Styrketräning helkropps 90min
020427Motionscykel5,721min
020427Styrketräning helkropps 90min
020425Motionscykel5,420,5min
020425Styrketräning helkropps 90min
020423Motionscykel4,114,5min
020423Styrketräning helkropps 90min
020421Motionscykel2,78,5min
020421Styrketräning helkropps 90min
020417Motionscykel?11,5min
020417Styrketräning helkropps 90min
020414Motionscykel12,1km35min
020414Styrketräning helkropps 90min
020315Styrketräning överkropp 50min
020315Motionscykel3,6km9min18sek
020313Stretching 8min
020313Styrketräning 20min
020313Motionscykel3,1km7min50sek
020312Stretching 8min
020312Styrketräning 20min
020312Motionscykel4km10min58sek
020310Stretching 10min
020310Styrketräning hemgymet 20min
020310Motionscykel5km13min12sek
020309Motionscykel5km13min26sek
020308Motionscykel4,6km12min50sek
020306Motionscykel3,5km10min20sek
020304Promenad, lite raskare2km?
020303Långsam promenad1,5km?
020303Motionscykel3km8,5min
020302Motionscykel2,5km6,5min
010923Skogspromenad 30-40 min
010922Skogspromenad 45-60 min
010901Långsam promenad1 km20-25 min
010818Långsam promenad3,2 km60 minuter
010816Långsam promenad2,5 km85 minuter
010815Långsam promenad3,3 km95 minuter
010814Långsam promenad1,5 km40 minuter
Senast uppdaterat

Knoddarna
9 apr -08 - Cassandras måttabell
Recepten
17 okt -08 - Dajmbitar
Fotoalbumet
29 nov -06 - Minipluttarna badar

Länkar
--------------------------
Hälso/dietsidor
ViktVäktarna Öppna i nytt fönster
Vitea Öppna i nytt fönster
7 nycklar Öppna i nytt fönster
NetDoktor - träning och mat Öppna i nytt fönster
Dietist.com Öppna i nytt fönster

Kalorier.Nu Öppna i nytt fönster


Tappa kilon Öppna i nytt fönster
--------------------------
Recept sidor
Hälsokrubb Öppna i nytt fönster
--------------------------
Överviktigas Riksförbund Öppna i nytt fönster