Vecka 48 (tjugoåttonde veckan) |
Vecka 1
| Vecka 2
| Vecka 3
| Vecka 4
| Vecka 5
| Vecka 6
| Vecka 7
| Vecka 8
| Vecka 9
| Vecka 10
| Vecka 11
| Vecka 12
| Vecka 13
| Vecka 14
| Vecka 15
| Vecka 16
| Vecka 17
| Vecka 18
| Vecka 19
| Vecka 20
| Vecka 21
| Vecka 22
| Vecka 23
| Vecka 24
| Vecka 25
| Vecka 26
| Vecka 27
| Vecka 28
| Vecka 29
| Vecka 30
| Vecka 31
|
| Söndagen den 2 december 2001 |
| Frukost | Lunch | Middag | Mellanmål | Övrigt |
2 skivor grovt rågbröd
2tsk lätta
20g nötrulle
2st pepparkakor
Halo jordnöt
kaffe
|
2 skivor grovt rågbröd
2tsk lätta
20g nötrulle
kaffe
|
90g hamburgare
litet hamburgerbröd
3msk lätt amerikansk dressing
2tsk senap
2msk bostongurka
rå lök
sallad
tomat
50g pommesfrites
1 glas lätt julmust
|
FM:
-
EM:
2st päron
Kväll:
clementin
|
1,5l vatten
Points
intj. bonus p:
0
att använda:
26+12
använda:
25,5
sparat idag:
0,5
sparade:
12,5
|
|
| Lördagen den 1 december 2001 |
| Frukost | Lunch | Middag | Mellanmål | Övrigt |
2 skivor grovt rågbröd
2tsk lätta
20g nötrulle
1 skiva husman
1msk lättost skinka
2st pepparkakor
kaffe
|
2 skivor grovt rågbröd
2tsk lätta
30g nötrulle
Halo kola, nougat
kaffe
|
ca 250g potatis
150g fläskotlett
2msk bearnaisepulver
1,25dl lättmjölk
300g thai wokgrönsaker
100g blandad sallad
33cl lätt julmust
|
FM:
-
EM:
Kanelbulle
kaffe
Kväll:
clementin
|
2,25l vatten
Points
intj. bonus p:
0
att använda:
26+14
använda:
28
sparat idag:
-2
sparade:
12
|
|
| Fredagen den 30 november 2001 |
| Frukost | Lunch | Middag | Mellanmål | Övrigt |
1 småfranska
1tsk lättlätt
20g nötrulle
gurkskivor
paprikaringar
kaffe
|
Kinesisk köttgryta
1 glas sprite light
kaffe
|
Tacos:
160g tortillabröd
200g älgfärs
1/3 tacomix
200-300g grönsaker
1/2 gul lök
chunky salsa
33cl lätt julmust
|
FM:
päron
EM:
1 småfranska
1tsk lättlätt
20g nötrulle
gurkskivor
kaffe
Kväll:
-
|
2l vatten
Points
intj. bonus p:
0
att använda:
26+15
använda:
27
sparat idag:
-1
sparade:
14
|
|
| Torsdagen den 29 november 2001 |
| Frukost | Lunch | Middag | Mellanmål | Övrigt |
1 småfranska
1tsk lättlätt
20g nötrulle
gurkskivor
paprikaringar
kaffe
|
Kinesisk köttgryta
1 glas sprite light
kaffe
|
1 småfranska
1tsk lättlätt
10g nötrulle
20g MiniMi präst
gul lök
paprikaringar
kaffe
|
FM:
päron
kaffe
EM:
1 småfranska
1tsk lättlätt
20g nötrulle
gurkskivor
kaffe
Kväll:
2 skivor husman
2msk lätt philadelphia
gul lök
kaffe
|
2,5l vatten
Points
intj. bonus p:
0
att använda:
26+11
använda:
22
sparat idag:
4
sparade:
15
|
|
| Onsdagen den 28 november 2001 |
| Frukost | Lunch | Middag | Mellanmål | Övrigt |
1 småfranska
1tsk lättlätt
20g nötrulle
gurkskivor
paprikaringar
kaffe
|
Kinesisk köttgryta (findus)
1 glas sprite light
|
2st tekakor
2tsk lätta
20g nötrulle
kaffe
|
FM:
päron
kaffe
EM:
1 småfranska
1tsk lättlätt
20g nötrulle
gurkskivor
paprikaringar
kaffe
2st clementiner
Kväll:
2 skivor husman
2tsk lätta
20g nötrulle
paprikaringar
1 glas lätt julmust
|
2,5l vatten
Points
intj. bonus p:
0
att använda:
26+7,5
använda:
22,5
sparat idag:
3,5
sparade:
11
|
|
| Tisdagen den 27 november 2001 |
| Frukost | Lunch | Middag | Mellanmål | Övrigt |
1 småfranska
1tsk lättlätt
20g nötrulle
gurkskivor
paprikaringar
kaffe
|
Chicken Curry (TiFood)
1 glas sprite light
kaffe
|
2st tekakor
1 skiva husman
2tsk lätta
20g nötrulle
kaffe
äpple
|
FM:
päron
EM:
1 småfranska
1tsk lättlätt
20g nötrulle
gurkskivor
paprikaringar
kaffe
2st clementiner
Kväll:
2 skivor husman
2msk lättost skinka
kaffe
päron
clementin
10g nötrulle
|
2,5l vatten
Points
intj. bonus p:
0
att använda:
26+3,5
använda:
22
sparat idag:
4
sparade:
7,5
|
|
| Måndagen den 26 november 2001 |
| Frukost | Lunch | Middag | Mellanmål | Övrigt |
2 skivor grovt rågbröd
2tsk lättlätt
20g MiniMi präst
gurkskivor
paprikaringar
kaffe
|
Kinesisk köttgryta (findus)
1 glas sprite light
kaffe
|
2st tekakor
1 skiva husman
3msk lättost skinka
kaffe
|
FM:
päron
2 clementiner
EM:
2 skivor grovt rågbröd
2tsk lättlätt
15g MiniMi präst
gurkskivor
paprikaringar
kaffe
päron
Kväll:
päron
2st clementiner
|
2,5l vatten
Points
intj. bonus p:
0
att använda:
26
använda:
22,5
sparat idag:
3,5
sparade:
3,5
|
|
wunbrjhham: 8v5lPp jogktztjvhjn, [url=http://o...[mer]
Då är flytten gjord (1)
Cia: Det ska bli såå spännande att följa...[mer]
Eländes spammare (1)
Suzzie: Min broder är jägare och brukar skj...[mer]
Ny livsstil det bästa (1)
Cia: Lycka till med omstarten! *Kram*...[mer]
Vilken sommar! (3)
Asta: Tackar för grattiset! Har varit och...[mer]