Vecka 43 (tjugotredje veckan) |
Vecka 1
| Vecka 2
| Vecka 3
| Vecka 4
| Vecka 5
| Vecka 6
| Vecka 7
| Vecka 8
| Vecka 9
| Vecka 10
| Vecka 11
| Vecka 12
| Vecka 13
| Vecka 14
| Vecka 15
| Vecka 16
| Vecka 17
| Vecka 18
| Vecka 19
| Vecka 20
| Vecka 21
| Vecka 22
| Vecka 23
| Vecka 24
| Vecka 25
| Vecka 26
| Vecka 27
| Vecka 28
| Vecka 29
| Vecka 30
| Vecka 31
|
| Söndagen den 28 oktober 2001 |
| Frukost | Lunch | Middag | Mellanmål | Övrigt |
2 små tekakor
1tsk lätta
20g hamburgerkött
kaffe
|
Lätt RisiFrutti
|
200g potatis
köttgryta
1,5 glas cola light
|
FM:
päron
EM:
1 skiva husman
1tsk lätta
10g hamburgerkött
clementin
Kväll:
2 kanelbullar
kaffe
1 skiva husman
1 skiva wasa frukost
2tsk lätta
20g MiniMi präst
kaffe
äpple
|
2,5l vatten
Points
intj. bonus p:
0
att använda:
26+5
använda:
25
sparat idag:
1
sparade:
6
|
|
| Lördagen den 27 oktober 2001 |
| Frukost | Lunch | Middag | Mellanmål | Övrigt |
1 småfranska
2 skivor wasa frukost
1msk lätta
4 skivor hamburgerkött
kaffe
|
60g god i kvadrat
2msk lättost skinka
kaffe
|
ca 300g potatis
150g fläskotlett (utan fett/ben)
ca300g thai wokgrönsaker
2msk bearnaisepulver
1,25dl lättmjölk
2 glas rött vin
1 glas cola light
|
FM:
Halo nougat
päron
EM:
-
Kväll:
Halo kola
kaffe
|
2,5l vatten
Points
intj. bonus p:
0
att använda:
26+6,5
använda:
27,5
sparat idag:
-1,5
sparade:
5
|
|
| Fredagen den 26 oktober 2001 |
| Frukost | Lunch | Middag | Mellanmål | Övrigt |
1 småfranska
2tsk lätta
20g hushållsost 26%
gurkskivor
kaffe
|
Spagetti Bolognese (TiFood färdigmat)
2 glas sprite light
|
Tacos:
160g mjukt tortillabröd
200g älgfärs
1/3 påse tacomix
200-300g grönsaker
halv gul lök
några msk chunky salsa
1 glas rött vin
2 glas cola light
|
FM:
päron
kaffe
EM:
äpple
2 clementiner
25-30g mjukt tunnbröd
2msk lättost skinka
kaffe
Kväll:
Halo jordnöt
|
2l vatten
Points
intj. bonus p:
0
att använda:
26+13
använda:
32,5
sparat idag:
-6,5
sparade:
6,5
|
|
| Torsdagen den 25 oktober 2001 |
| Frukost | Lunch | Middag | Mellanmål | Övrigt |
1 småfranska
2tsk lätta
10g nötrulle
10g MiniMi präst
kaffe
|
Lasagne Verdi (Tifood färdigmat)
1 glas sprite light
kaffe
|
80g risgrynsgröt
0,5dl lättmjölk
1 småfranska
2tsk lätta
20g nötrulle
kaffe
|
FM:
2 clementiner
päron
EM:
äpple
1 småfranska
2tsk lätta
20g nötrulle
kaffe
Kväll:
2 clementiner
|
2,5l vatten
Points
intj. bonus p:
0
att använda:
26+9,5
använda:
22,5
sparat idag:
3,5
sparade:
13
|
|
| Onsdagen den 24 oktober 2001 |
| Frukost | Lunch | Middag | Mellanmål | Övrigt |
70g franska
2tsk lätta
30g MiniMi präst
kaffe
|
1 glas sprite light
kaffe
|
1 småfranska
2tsk lätta
20g nötrulle
kaffe
|
FM:
2 clementiner
päron
EM:
äpple
60g god i kvadrat
1tsk lätta
20g nötrulle
10g MiniMi präst
kaffe
Kväll:
2 clementiner
|
2,5l vatten
Points
intj. bonus p:
0
att använda:
26+6,5
använda:
23
sparat idag:
3
sparade:
9,5
|
|
| Tisdagen den 23 oktober 2001 |
| Frukost | Lunch | Middag | Mellanmål | Övrigt |
tekaka
1tsk lätta
10g nötrulle
kaffe
|
2 glas sprite light
kaffe
|
55g franska
2tsk lätta
40g nötrulle
kaffe
|
FM:
2 clementiner
päron
EM:
äpple
Kväll:
päron
1 falu rågrut
1 wasa frukost
2tsk lätta
30g MiniMi präst
chokladsnitt
kaffe
|
2,5l vatten
Points
intj. bonus p:
0
att använda:
26+3,5
använda:
23
sparat idag:
3
sparade:
6,5
|
|
| Måndagen den 22 oktober 2001 |
| Frukost | Lunch | Middag | Mellanmål | Övrigt |
2 polar rågkakor
2msk lättost skinka
kaffe
|
250-200g potatis
köttgryta
1 glas sprite light
kaffe
|
1 glas cola light
|
FM:
2 clementiner
päron
EM:
55g mjukt tunnbröd
2msk lättost skinka
kaffe
Kväll:
2,5 clementiner
1 wasa frukost
|
2l vatten
Points
intj. bonus p:
0
att använda:
26
använda:
22,5
sparat idag:
3,5
sparade:
3,5
|
|
Cia: Det ska bli såå spännande att följa...[mer]
Eländes spammare (1)
Suzzie: Min broder är jägare och brukar skj...[mer]
Ny livsstil det bästa (1)
Cia: Lycka till med omstarten! *Kram*...[mer]
Vilken sommar! (3)
Asta: Tackar för grattiset! Har varit och...[mer]
oj vad tiden går... (1)
Cia: Hoppas ni får en trevlig midsommar!...[mer]