Annica

*Annica 63:a
*Målmedveten stenbock
*Lycklig 3 barnsmamma
 och sambo
*Levnadsmotto:
 Du får vad du ger
 (Så le mot omvärlden)
*Längd: 167 cm
*Vikt: 150/?/?/65
 (Start/Nystart/Nu/Mål)
*Metod: VV Points Plan
 och lite sunt förnuft

-------------------------

Navigering
Svammel
Svammel arkiv
Gamla arkivet
Tips & knep
BMI test
Recept
Varför?
Upptäckter!
--------------------------
Viktjournal
Viktarkiv
Måttjournal
Måttarkiv
Motionsdagbok
Motionsarkiv
Nedräkning
Bildjournal
Workoutpass
Delmål
Matdagbok 2001
--------------------------
Fotoalbum
Webcam bilder
--------------------------
In english

april 2010
Sun Mon Tue Wed Thu Fri Sat
        1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30  


Min logo om du vill länka:
Annicas logo/banner

Powered by
Movable Type 3.15

Syndicate this site (XML)
Sidan ses bäst i 1024x768
och IE 5+ el NS6+
Grafik och innehåll Copyright © 2000-2003 Annica Forsberg
Annica... ett steg i taget!

[Previous entry: "Summering av veckan.."] [Huvudsidan] [Next entry: "Lite neråt.."]

10/14/2002 Inlägg: "Snuvad!"

Jag blev snuvad på mitt minus! I fredags hade jag gått ner 7 hg men idag bara 1 hg! Och inte har jag fuskat så den eländes vågen snuvade mig på mitt minus ;o) Men men bara att fortsätta på utstakad bana, skam den som ger sig minuset ska väl komma så småningom! Eller hur? :) Ja, inga sura miner ännu för jag hade ju gått ner och inget fusk så det där eländes vågskrället ljög nog i morse.. hehe.. nej, men det är väl något tillfälligt i kroppen eller så.. får se..

Svar: 7 har varit framme och sagt sitt :)

thx for lbs->Kg converter. Sökte på google och den kom först.
Bra jobbat på bantningsfronten förresten. Lycka till i fortsättningen.

Svamlat av gemini @ 10/31/2002 12:16 AM CET

Btw, du är välkommen och maila, btw, imponerande med tjej som kodar perl och är så duktig på design...

Svamlat av Sureal @ 10/23/2002 05:05 PM CET

Eller, bara och glömma det, ser hur du tränar, skrämmer skiten ur mig och träna så mycket =)))

Funderar i alla fall på att motionera, men då måste man sluta snusa så att man kan andas...

Svamlat av Sureal @ 10/23/2002 05:04 PM CET

Hmm,

en sak jag har funderat på när det gäller övervikt så är det hur musklerna fungerar och sambandet med hur våran kropp anpassar sig efter diverse olika situationer.

Om man får muskler och förbränna mer så lär man öka i vikt en kortistid och sedan gå ned.

Sedan, när man försöker banta, bör man gå långsamt så kroppen märker att den inte behöver överskottet och inte i chock börjar samla på sig massa =)

idéer som tåls att fundera på

Svamlat av Sureal @ 10/23/2002 05:01 PM CET

Hmm,

vatten, det är det som snuvade, vatten... t. ex. jag går upp och ned flera kg mellan två olika dagar... beror på mitt vatten...

Sen, om du börjar kolla på dina hg då blir du allt för fixerad och ett hg hit eller dit lär ge skada... =)

Så, det är bara och slappna av och njuta, och inte lägga märke förän 0.5 eller 1 kg har åkt ned.

Sedan, vad jag har märkt, att för att man ska lätt behålla vikten, så krävs det att man går över en viss tröskel, jag vet inte min gå-ned-i-vikt tröskel men jaag gissar på 15 kg, men min gå upp i vikt tröskel är 10 kg.. För dig antaligen mindre, eftersom du verkar bara gå upp och ned i hg, medans jag i kg =))

Hoppas detta muntrar upp dig lite.

Svamlat av Sureal @ 10/23/2002 04:58 PM CET

Jag tycker att du är beundransvärd!!!
Kämpa på. Kran:))

Svamlat av Anna Lindkvist @ 10/16/2002 06:35 PM CET

Ja, vare sig det minskade minuset var vågens fel eller inte så var det ju i alla fall ingen uppgång. Bättre stå stilla än att gå uppåt (ja, du har nog både hört och sagt detta själv någon gång...)

Kram
/Rita

Svamlat av Rita @ 10/14/2002 09:53 PM CET

Powered By Greymatter

Senast uppdaterat

Knoddarna
9 apr -08 - Cassandras måttabell
Recepten
17 okt -08 - Dajmbitar
Fotoalbumet
29 nov -06 - Minipluttarna badar

Länkar
--------------------------
Hälso/dietsidor
ViktVäktarna Öppna i nytt fönster
Vitea Öppna i nytt fönster
7 nycklar Öppna i nytt fönster
NetDoktor - träning och mat Öppna i nytt fönster
Dietist.com Öppna i nytt fönster

Kalorier.Nu Öppna i nytt fönster


Tappa kilon Öppna i nytt fönster
--------------------------
Recept sidor
Hälsokrubb Öppna i nytt fönster
--------------------------
Överviktigas Riksförbund Öppna i nytt fönster