Annica

*Annica 63:a
*Målmedveten stenbock
*Lycklig 3 barnsmamma
 och sambo
*Levnadsmotto:
 Du får vad du ger
 (Så le mot omvärlden)
*Längd: 167 cm
*Vikt: 150/?/?/65
 (Start/Nystart/Nu/Mål)
*Metod: VV Points Plan
 och lite sunt förnuft

-------------------------

Navigering
Svammel
Svammel arkiv
Gamla arkivet
Tips & knep
BMI test
Recept
Varför?
Upptäckter!
--------------------------
Viktjournal
Viktarkiv
Måttjournal
Måttarkiv
Motionsdagbok
Motionsarkiv
Nedräkning
Bildjournal
Workoutpass
Delmål
Matdagbok 2001
--------------------------
Fotoalbum
Webcam bilder
--------------------------
In english

april 2010
Sun Mon Tue Wed Thu Fri Sat
        1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30  


Min logo om du vill länka:
Annicas logo/banner

Powered by
Movable Type 3.15

Syndicate this site (XML)
Sidan ses bäst i 1024x768
och IE 5+ el NS6+
Grafik och innehåll Copyright © 2000-2003 Annica Forsberg
Annica... ett steg i taget!

[Previous entry: "Det går bra :)"] [Huvudsidan] [Next entry: "Ja, dåligt uppdaterat..."]

04/28/2002 Inlägg: "Ja, en vecka till gången.."

Och igår gjorde jag veckan sista träningspass. Nu har jag hållit på i 2 veckor med det här styrketränandet och jag måste säga att jag redan märker skillnad! Jag känner hur kroppen har börjat forma om sig, kläderna sitter lösare och då speciellt på ställen som de tidigare varit segare med resultat på :) Så det här med att jobba för att få muskler verkar vara en riktigt bra idé då det gäller att forma kroppen :D Nu har jag vilodag och likaså i morgon sedan på tisdag börjar nästa veckas träningspass. Tisdag, torsdag och lördag verkar vara ett bra träningsschema känns det som.

Jag väger ju ungefär det som jag vägde när gubben och jag träffades för 7 år sedan. Och jag har kommit i de avlagda kläderna som legat längst bak i garderober och lådor sedan dess. Och det roliga är att de börjar sitta lite löst trots att jag inte går ner direkt i vikt, så det får jag nog ta som att det är träningen som gör verkan :))

Jag har gått ner sedan i måndags, hur mycket får vi se i morgon. Men jag PMSar för fullt just nu, isch känns i magen och humöret :(, så jag samlar vatten just nu också så hur vikten ligger får jag ta med en nypa salt.

I morgon hinner jag inte uppdatera förrän sena kvällen för vi ska på studiebesök. Vilket betyder att på dagtid blir det inget datorsittande ens på någon lunchrast. Så hur det går på vågen får ni vänta på ;o)

Powered By Greymatter

Senast uppdaterat

Knoddarna
9 apr -08 - Cassandras måttabell
Recepten
17 okt -08 - Dajmbitar
Fotoalbumet
29 nov -06 - Minipluttarna badar

Länkar
--------------------------
Hälso/dietsidor
ViktVäktarna Öppna i nytt fönster
Vitea Öppna i nytt fönster
7 nycklar Öppna i nytt fönster
NetDoktor - träning och mat Öppna i nytt fönster
Dietist.com Öppna i nytt fönster

Kalorier.Nu Öppna i nytt fönster


Tappa kilon Öppna i nytt fönster
--------------------------
Recept sidor
Hälsokrubb Öppna i nytt fönster
--------------------------
Överviktigas Riksförbund Öppna i nytt fönster