Annica

*Annica 63:a
*Målmedveten stenbock
*Lycklig 3 barnsmamma
 och sambo
*Levnadsmotto:
 Du får vad du ger
 (Så le mot omvärlden)
*Längd: 167 cm
*Vikt: 150/?/?/65
 (Start/Nystart/Nu/Mål)
*Metod: VV Points Plan
 och lite sunt förnuft

-------------------------

Navigering
Svammel
Svammel arkiv
Gamla arkivet
Tips & knep
BMI test
Recept
Varför?
Upptäckter!
--------------------------
Viktjournal
Viktarkiv
Måttjournal
Måttarkiv
Motionsdagbok
Motionsarkiv
Nedräkning
Bildjournal
Workoutpass
Delmål
Matdagbok 2001
--------------------------
Fotoalbum
Webcam bilder
--------------------------
In english

april 2010
Sun Mon Tue Wed Thu Fri Sat
        1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30  


Min logo om du vill länka:
Annicas logo/banner

Powered by
Movable Type 3.15

Syndicate this site (XML)
Sidan ses bäst i 1024x768
och IE 5+ el NS6+
Grafik och innehåll Copyright © 2000-2003 Annica Forsberg
Annica... ett steg i taget!

[Previous entry: "Nu mina vänner, trumvirvel ;o)"] [Huvudsidan] [Next entry: "Det var den veckan det.."]

03/06/2002 Inlägg: "Jag är kvar.."

har bara varit lite låg de senaste dagarna och inte haft lust för aktiviteter på nätet. Men nu är jag tillbaks med rapport om lite nyttigare aktiviteter ;o) Jag var ut på en promenad i förrgår kväll med syster yster, vilket slutade med att jag blev ordentligt motionerad (låter som om jag vore en hund hehe) och hon hade fått en nypa luft. Ja, hon går normalt i en sån hastighet att jag absolut inte har den MINSTA suck att hänga på, så i förrgår saktade hon ner lite på farten. Hon saktade inte ner till MIN fart så jag fick lägga på ett extra kol, vilket resulterade i en rejält svettig Annica ;o)

Idag har jag trampat motionscykel det blev 10 minuter och 20 sekunder på den, 3,5km och 130kcal brända :) Så det ökar, lite mer för var gång :D Satt och lyssnade på hårdrocksballader till trampet, har en viss svaghet för såna nämligen. Kanske skulle ha något med lite mer tempo men jag får nog ta det när jag orkar ett högre tempo ;o)

Jo jag höll ju alldeles på att glömma! Jag har ett par nya byxor på mig ;o) Jag fick dem i somras av syrrans svärmor som hittade dem på rea, de var aaaalldeles för små då. Men se nu sitter de helt PERFEKT :D Lite i de ljusaste laget för säsongen (pastell lila el. nåt sånt) men jag får väl låtsas att det är vår ute :) Inte för att det är så vårlikt ute, snön ligger prompt kvar i alla fall. Jo, det har varit lite soligare och dagarna börjar bli längre men ingen riktig vårkänsla ännu så länge här uppe i den här delen av landet. Men då byxorna kommer att vara aaaalldeles för stora till sommaren :) så får jag väl använda dem nu ändå ;o)

Powered By Greymatter

Senast uppdaterat

Knoddarna
9 apr -08 - Cassandras måttabell
Recepten
17 okt -08 - Dajmbitar
Fotoalbumet
29 nov -06 - Minipluttarna badar

Länkar
--------------------------
Hälso/dietsidor
ViktVäktarna Öppna i nytt fönster
Vitea Öppna i nytt fönster
7 nycklar Öppna i nytt fönster
NetDoktor - träning och mat Öppna i nytt fönster
Dietist.com Öppna i nytt fönster

Kalorier.Nu Öppna i nytt fönster


Tappa kilon Öppna i nytt fönster
--------------------------
Recept sidor
Hälsokrubb Öppna i nytt fönster
--------------------------
Överviktigas Riksförbund Öppna i nytt fönster