Annica

*Annica 63:a
*Målmedveten stenbock
*Lycklig 3 barnsmamma
 och sambo
*Levnadsmotto:
 Du får vad du ger
 (Så le mot omvärlden)
*Längd: 167 cm
*Vikt: 150/?/?/65
 (Start/Nystart/Nu/Mål)
*Metod: VV Points Plan
 och lite sunt förnuft

-------------------------

Navigering
Svammel
Svammel arkiv
Gamla arkivet
Tips & knep
BMI test
Recept
Varför?
Upptäckter!
--------------------------
Viktjournal
Viktarkiv
Måttjournal
Måttarkiv
Motionsdagbok
Motionsarkiv
Nedräkning
Bildjournal
Workoutpass
Delmål
Matdagbok 2001
--------------------------
Fotoalbum
Webcam bilder
--------------------------
In english

april 2010
Sun Mon Tue Wed Thu Fri Sat
        1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30  


Min logo om du vill länka:
Annicas logo/banner

Powered by
Movable Type 3.15

Syndicate this site (XML)
Sidan ses bäst i 1024x768
och IE 5+ el NS6+
Grafik och innehåll Copyright © 2000-2003 Annica Forsberg
Annica... ett steg i taget!

[Previous entry: "Ahh äntligen :)"] [Huvudsidan] [Next entry: "Jag krymper :))"]

06/10/2001 Inlägg: "Points och jordgubbar :)"

Har blivit en något strulig dag idag. Började försöka köra efter det gamla programmet och matschemat men si det gick inte så bra ;o) Jag har fått pointsmania :D Himlars vad lätt det blev att leva helt plötsligt! Fick en halv point över idag :) Ja om jag ätit nyttigare middag hade jag fått mer över. Men vi åt varmkorv med bröd till middag, hade lite brottom som vanligt! Jag åt 2 korvar med bröd, senap och bostongurka + att jag wokade 250g grönsaker. Jo jag fick i mig såna trots den annars dåliga middagen ;o) Har druckit som jag ska så på den fronten är det också OK. Måste försöka klura fram nån form av lista jag kan fylla i under dagen så att jag får i mig vatten och sånt som jag borde. Finns ingen checklista med på den här Points plan skivan, vet inte om de använder någon fortfarande. Jag kanske borde ha tagit brevkursen istället.. hmm.. fast jag ville så gärna ha skivan, är ju liksom van att sköta allt via datorn och har ju svårt att slita mig härifrån ;o)

26 points om dagen! Det är mer än vad jag åt de 2 första veckorna! Jag kollade hur många points det blev de 2 första dagarna och jag hade fått 7 över på bara 2 dagar!! Första dan bara 1,5 men andra 5,5!! Det som ska bli så lätt är att så många frukter är 0 pointare :) Oj vad mycket godare att ta till när man är hungrig än morötter och liknande :)) Idag har jag smaskat jordgubbar så fort magen knorrat :))) Har säkert ätit 1,5 liter!

Jag har tagit bort checklistan från sidan eftersom den är överflödig nu. Men jag fortsätter med matdagboken så det är koll på intaget :)

Powered By Greymatter

Senast uppdaterat

Knoddarna
9 apr -08 - Cassandras måttabell
Recepten
17 okt -08 - Dajmbitar
Fotoalbumet
29 nov -06 - Minipluttarna badar

Länkar
--------------------------
Hälso/dietsidor
ViktVäktarna Öppna i nytt fönster
Vitea Öppna i nytt fönster
7 nycklar Öppna i nytt fönster
NetDoktor - träning och mat Öppna i nytt fönster
Dietist.com Öppna i nytt fönster

Kalorier.Nu Öppna i nytt fönster


Tappa kilon Öppna i nytt fönster
--------------------------
Recept sidor
Hälsokrubb Öppna i nytt fönster
--------------------------
Överviktigas Riksförbund Öppna i nytt fönster