Annica

*Annica 63:a
*Målmedveten stenbock
*Lycklig 3 barnsmamma
 och sambo
*Levnadsmotto:
 Du får vad du ger
 (Så le mot omvärlden)
*Längd: 167 cm
*Vikt: 150/?/?/65
 (Start/Nystart/Nu/Mål)
*Metod: VV Points Plan
 och lite sunt förnuft

-------------------------

Navigering
Svammel
Svammel arkiv
Gamla arkivet
Tips & knep
BMI test
Recept
Varför?
Upptäckter!
--------------------------
Viktjournal
Viktarkiv
Måttjournal
Måttarkiv
Motionsdagbok
Motionsarkiv
Nedräkning
Bildjournal
Workoutpass
Delmål
Matdagbok 2001
--------------------------
Fotoalbum
Webcam bilder
--------------------------
In english

april 2010
Sun Mon Tue Wed Thu Fri Sat
        1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30  


Min logo om du vill länka:
Annicas logo/banner

Powered by
Movable Type 3.15

Syndicate this site (XML)
Sidan ses bäst i 1024x768
och IE 5+ el NS6+
Grafik och innehåll Copyright © 2000-2003 Annica Forsberg
Annica... ett steg i taget!
« Eländes spammare | Huvudsidan | Går framåt »

september 10, 2006

Ny livsstil det bästa

Det är som jag alltid har sagt, en ny livsstil är alltid det bästa sättet. Även om jag alltid räknar points så följer jag faktiskt inte VVs matrekommendationer i övrigt, jag använder pointsen för att få mer lagom mängd. Jag följer inte ens motionspointsens riktlinjer för jag har ingen gräns för hur många man kan få, det är väl 12 tror jag som är gränsen, men det har jag alltid struntat i. Jag tycker att det är bättre att byta livsstil så att jag kan fortsätta leva efter det, även då jag inte behöver gå ner i vikt längre. Bara justera mängderna lite beroende på om jag ska stå still eller gå ner i vikt.

Och för er som undrar hur det går med min vikt så kan jag tala om att den är alldeles åt fanders. Men jag har satt ett startdatum, när är min lilla hemlighet ;).

Skriven av Annica kl september 10, 2006 11:14 FM
Kommentarer

Lycka till med omstarten!
*Kram*

Skriven av: Cia den september 12, 2006 01:25 EM
Senast uppdaterat

Knoddarna
9 apr -08 - Cassandras måttabell
Recepten
17 okt -08 - Dajmbitar
Fotoalbumet
29 nov -06 - Minipluttarna badar

Länkar
--------------------------
Hälso/dietsidor
ViktVäktarna Öppna i nytt fönster
Vitea Öppna i nytt fönster
7 nycklar Öppna i nytt fönster
NetDoktor - träning och mat Öppna i nytt fönster
Dietist.com Öppna i nytt fönster

Kalorier.Nu Öppna i nytt fönster


Tappa kilon Öppna i nytt fönster
--------------------------
Recept sidor
Hälsokrubb Öppna i nytt fönster
--------------------------
Överviktigas Riksförbund Öppna i nytt fönster