september 10, 2006
Ny livsstil det bästa
Det är som jag alltid har sagt, en ny livsstil är alltid det bästa sättet. Även om jag alltid räknar points så följer jag faktiskt inte VVs matrekommendationer i övrigt, jag använder pointsen för att få mer lagom mängd. Jag följer inte ens motionspointsens riktlinjer för jag har ingen gräns för hur många man kan få, det är väl 12 tror jag som är gränsen, men det har jag alltid struntat i. Jag tycker att det är bättre att byta livsstil så att jag kan fortsätta leva efter det, även då jag inte behöver gå ner i vikt längre. Bara justera mängderna lite beroende på om jag ska stå still eller gå ner i vikt.
Och för er som undrar hur det går med min vikt så kan jag tala om att den är alldeles åt fanders. Men jag har satt ett startdatum, när är min lilla hemlighet 
.
Lycka till med omstarten!
*Kram*
